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3.有什么样的看法,往往就会有什么样的命运。在每个人的一生中,都有很多次可以改变自己命运的机会,是往好的方面改变,还是往坏的方面改变,完全有赖于一个人对当时情形的认识。
健美运动员合理安排比赛中的饮食和营养成为关键中的关键,比赛期的膳食原则是增加能量和增加体力,另外,要给消化食物留出足够的时间。