白癜风传染人吗 http://m.39.net/baidianfeng/a_4625577.html春季是孩子长高的*金时间，家长们要好好把握。小儿推拿对孩子长高有显著作用，但也需要其他因素配合，例如营养跟得上。这里的营养跟得上，指的可不是吃的好，而是要消化吸收好——也就是脾胃要健运。
马上要到春分，孩子的脾胃已经开始旺盛起来。此时，一方面身体对营养的需求增大；另一方面孩子本身“脾常不足”。
如果喂养不当，很容易引起积食；这样不但长高所需的营养供给不上，还可能引发其他的疾病。
小儿积食的表现
大家可以参照一下以下表现，判断孩子是否积食。
1口气臭秽
如果感觉孩子嘴里味道最近变得非常大，则比较有可能是积食。严重的还有呕吐的情况，吐出的都是酸臭的未消化食物。这种情况，要考虑积食的可能。
2大便比较臭
古人说“臭如败卵”，也就是说，有腐败的臭鸡蛋的味道，这种情况也要考虑积食的可能。
3大便频次、质量改变
有积食的孩子，大便的频次会改变，会次数更多，但是每次粘腻不爽，味道很臭，甚至会腹泻。
而大便的臭味，在开始几天会比较严重，然后会慢慢变得清稀，味道变成淡淡的腥臭。
这种孩子还会肚子胀满，不断咕咕作响，如同有气在串，同时会不断排气放屁，味道也会比较大。
4舌苔会变厚
有的时候，这种情况是非常典型的，就在舌体的中间部分，有硬币大的一块厚舌苔，也有的是整个舌头的舌苔变厚变腻，此时，则要高度怀疑孩子是否积食了。
5嘴唇突然变得很红
有的孩子积食，食物积滞化热，家长会发现孩子的嘴唇这几天突然变得很红，像涂了口红，此时要怀疑积食化热了。而这，也是一个动态的过程，唇色的变化，最有意义，这种变化也只有家长才能观察到。
6脸容易出现发红
孩子积食了，此时孩子的脸容易出现发红的情况，这种发红，往往是比较凝聚的一块，往往是在右侧的颧骨部，有的家长会觉得是孩子自己挠的，其实这往往是积食导致的问题。
中医认为人的脸对应身体整体，左侧主升，右侧主降，如果肺胃不降，则右侧容易出现问题。其实孩子为什么会挠这里？也很可能是这里感觉不舒服，但是即使不挠，这里也会出现颜色上的差异。
7食欲紊乱
孩子刚开始积食，往往是吃不下食物，胃口不佳。但是如果积食时间长了，胃中有热，则可能会总觉得肚子饿，但是吃完了肚子又胀，很快又会泻出去。
8晚上睡觉不踏实
积食的孩子，晚上睡觉爱翻来滚去，身体扭来扭去，比较小的孩子，在睡觉的时候还哭闹，这就是中医所讲的“胃不和则卧不安”。
9感冒后容易咽喉肿痛
吃肉多导致积食的孩子，只要感冒，立刻会引起咽喉部的感染，各种扁桃体肿痛。这是中焦阻滞，肺胃不降，郁热在上焦的缘故。
10饭后肚子胀痛、腹泻
积食的孩子，吃饭后，会肚子胀满，不消化，然后会喊肚子痛，而这种腹痛泻后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泻，如此反复。
小儿推拿——消食行气健脾胃
健脾助消化，先健脾还是先助消化一直是家长纠结的问题，容易反复积食的孩子往往脾胃已经有一定损伤了，因此应该消食不忘健脾，标本同治。
春季孩子体内肝气最旺，易升发太过，也易出现肝气不畅，肝主疏泄，对脾胃气的运行会有影响，中医称为“肝旺乘脾”，因此春季消食还需行气。
1.消食和胃——清胃经，揉板门：各-次
板门是脾胃之门，可以作为日常保健手法健脾开胃。已经有食积的孩子，可以每日操作。
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2.健脾扶正——补脾经，推三关：各-次
推三关性温，借助春季升发的特点以升脾阳，养胃气；有食积化热的孩子则减少推三关次数。
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3.疏肝理气——顺运内八卦：-次
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