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如果你生病了，去看中医，很多中医会采取传统的望闻问切的方式，还会让人伸出舌头，看一下舌头、舌苔的颜色、状态，判断病症，对于这个方式，也有很多人称作“舌诊”。看似普通的舌苔，其实与身体健康息息相关，甚至有人说舌苔是身体“晴雨表”。
其实不仅仅是中医，即使是普通人根据舌苔也能判断身体出现哪些问题。针对这个情况，有人提出：不同颜色舌苔，暗示不同疾病。希望你能对照看看，做好疾病预防。一起来了解一下吧。
张开嘴巴，如果发现舌苔很*，需要注意了，这种颜色的舌苔，暗示身体上火，出现湿热，尤其是夏天，温度高，容易上火，伴随着热感冒出现，让人舌苔呈现出这种发*迹象。此外，还需要考虑湿热，随着胃热加重，也会使得舌苔变得很*。
如果出现发*的舌苔，建议大家应该去火，保持清淡饮食，多吃点性凉食物，达到去热作用。此时，苦瓜、冬瓜就是很好地去火食物。对于热量高的食物，建议大家不要多吃。
有些人张开嘴巴，会发现舌苔呈现出发白颜色，舌苔颜色很白，这样的情况，说明身体有寒气，尤其容易出现在体寒的人身上。这些人，往往会出现畏惧寒冷情况。伴随着体寒出现，对于人们的消化部位也会造成影响，出现食欲不佳。
针对体寒，建议大家不要食用性凉食物，多吃点温热食物，对于黏性食物，也不要多吃，会造成湿气加重。通过吃点健脾食物，达到健脾化湿的作用，例如山药、薏米也是不错的食疗选择。
舌苔变得很*，需要注意了，这种颜色的舌苔，说明身体炽热，在热量加重影响下，身体容易上火，受到上火影响，出现了水分不足，同时，会发现头部、身体会出现发热的迹象。总是感觉到心烦，浮躁的感觉十分明显。
科学进行降火，是非常重要环节，此时，建议大家喝点菊花茶，达到降火目的。饮食过程中，以蔬菜水果为主，对于烧烤、油炸食物不能吃太多。
舌苔呈现出紫色，并且在舌苔上，出现了很多瘀点，这样的情况，其实折射出心脏出现了问题，需要注意考虑心力衰竭。此外，缺氧或者身体异常发热也会出现。这些表现一旦涌现出来，需要考虑血液循环不畅，心血管病是不得不重视问题。
针对舌苔呈现紫色，需要食用活血化瘀的食物，不断软化血管、降低血脂、促进血液流动。
当发现舌苔变成了黑色，需要注意了，这个问题发生，或暗示人们面临慢性病的困扰，尤其是肠胃方面出现异常，会造成这个问题不断涌现出现，甚至当尿*症发展到后期，也会使得人们的舌苔呈现出这个颜色。
针对这个问题，需要科学调节肠胃，并且注意体检，了解肾脏功能，以免肾病加重，带来更大的不适。
除了根据舌苔颜色之外，根据整个舌头变化，也能判断出身体好坏，最常见的，就是齿痕舌，发现舌头的边缘出现齿痕一样的状态，这种齿痕舌出现，则说明身体湿气较重。
希望你能根据舌苔的颜色、舌头的状态，判断身体可能面临哪些问题，做到心中有数，科学进行预防，获得健康，一定不能大意了。
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