舌苔白伴有齿痕，通常是指脾虚湿盛。正常舌苔为薄白苔，如果舌苔较厚，是湿气重的表现。存在齿痕则是脾虚表现。脾主运化，一方面运化水谷，脾将人体摄入的水谷分为精华和糟粕，吸收精华而将糟粕排出，还可以将人体摄入的水一部分运输给肺，形成汗液和呼出气体，从而排出体外，另一部分运送到肾与膀胱，经过膀胱排出体外。如果水液代谢和水谷代谢出现异常，也就是说脾的功能出现异常时，水湿或湿浊在人体内积聚，舌头的表现便是舌头胖大，由于舌头周围存在牙齿，会压迫舌头，便会形成齿痕，即舌有齿痕通常是脾虚、水湿较大的表现。如果舌苔比较白且相对较厚，舌头较大且有齿痕，便是脾虚湿盛的表现。如果出现上述情况，一般要用健脾利湿的方法进行调理。#秋季话养生#
