长期出现“齿痕舌”，并不都是湿气惹的祸，还可能是这3个原因。大家好，我是只说真话的贾医生。
中医在问诊的过程中，非常重视看舌头、舌苔的状态，有一种舌象呢，叫做“齿痕舌”，就是指舌头两边有一圈牙齿的痕迹。那很多人啊，就觉得齿痕舌就是体内湿气太重了，应该祛祛湿。
如果你平时总是觉得没精神，身上跟灌了铅一样，非常的困重，吃不下饭，四肢无力，大便还老是容易沾马桶，那就可能是脾气虚弱，无力运化水液，导致水湿泛滥，这个时候就需要健脾祛湿了，可以参考一个参苓白术丸。
不过呢，并不是所有的齿痕舌都是湿气重引起的，还有可能是下面这3个原因：
第一个，肝气郁滞。舌头的两边属于肝胆的反射区，并且肝主疏泄，还有藏血的功能，所以如果肝气郁滞，气血运行不畅，导致舌头两边鼓胀，这个时候也会出现齿痕舌的情况。这类人呢平时老是爱生气，胁肋胀痛，急躁易怒，还容易口干、口苦，恶心、干呕，这个时候呢可以参考一个逍遥丸来疏肝理气。
第二个，肾阳虚虚。肾为水脏，负责主导水液代谢，如果肾阳亏虚，无力气化水液，也会造成水湿泛滥，水湿渗透到舌体上，也会形成胖大舌，舌边有齿痕的情况，那这个时候你光健脾是没用的，还需要去温阳化气，行气利水，可以参考一个济生肾气丸。
那还有一种情况呢，是气虚。气为血之帅，能推动血液的运行，如果气虚无力，影响了血液的正常运行，气血不能濡养舌头，就会导致舌头变得僵直，不能灵活运动，一直被牙齿压迫，也会出现齿痕舌的情况。气虚之人的舌象呢，颜色比较淡，并且舌苔也较为苍白，还会伴有浑身乏力，精神疲惫等症状，这个时候就需要补中益气为主了，可以参考一个补中益气丸。
当然了，每个人的情况都不一样，建议大家在参考用药之前，先经过专业医生的辨证，不要随意乱用。我们下期再见！
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