北京治疗白癜风最好的医院是 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/“医生，我好像有口臭，是不是火气大？”口臭，是每个牙医常常在门诊会遇到患者提问的问题。口臭除了影响社交生活，严重的话甚至会影响人际关系，因此近年来有愈来愈多的市民因为口臭的困扰前来牙科求诊。而要清除口臭，首先必须要了解造成口臭的原因。口中气味难闻有些是短暂性的，如食用了味道较重的食物(例：洋葱、韭菜、大蒜等)，只要在进食后认真刷牙，就可以减轻气味，甚至消除，不至于造成太大的困扰。还有生理性引起的暂时性口臭也比较常见，例如早上起床时口中味道比较重，但往往刷过牙就可以恢复正常。有些药物也有可能造成口中气味改变，如一些止痛药和化疗等药物，服用后会使口水分泌减少，产生口干的副作用，进而造成口臭。另外，酒精、抽烟等因素也都是发生口臭的原因。这些状况大多只要停药或者戒烟酒后，口臭的问题都能达到一定程度的改善。但有些人的口臭却是疾病原因引起的，如果不妥善治疗，口臭的问题还会持续存在。口臭的原因80%~90%来自牙科或口腔内疾病，其次为来自呼吸道的疾病所致，约占10~19%，最后1%则是因为糖尿病、荷尔蒙分泌、肾脏病、肝功能异常、神经系统疾病等全身疾病所引起。因此一旦有了口臭，第一步应先到牙医诊所检查是否为口腔疾病造成的。一般来说，会引起口臭的问题多和口腔疾病及口腔的生态环境有关。而蛀牙、口腔清洁不够彻底引起牙龈发炎甚至牙周病，则是造成口臭最直接的原因。因为牙缝中食物残渣、堆积的牙菌斑、牙结石，都会导致细菌丛生，细菌会把食物残渣或是来自唾液、舌苔中的蛋白质当成养分，而细菌分解蛋白质时所产生挥发的硫化物，就成为口中最主要难闻气味的来源。许多牙周病患也是因为意识到口臭，才想到要接受牙周病的治疗。避免口臭最简单也最重要的就是：采取正确的刷牙方式。从日常生活开始养成正确的洁牙习惯，才是解决口臭问题的重要关键。为增进刷牙效率，建议可以使用音波震动牙刷并配合牙线来做到彻底清洁。除了平时应该注意口腔卫生保健，养成良好的刷牙习惯，维持每半年到牙医诊所洗牙，将堆积的牙结石来个大扫除，同时顺便检视牙齿状况，不仅可以拥有一口好牙，也能降低口臭发生的概率。
